Быстрый и полезный обед для занятых

Желание питаться полезно и быстро — неоднозначное требование к рациону. Из-за бешеного ритма жизни у нас зачастую нет ни времени, ни сил готовить. Но найти баланс не так уж и сложно, вооружившись нужными знаниями и парой кулинарных хитростей. Ниже ты найдешь: Практические советы, как экономить время, не теряя в качестве еды; Меню на неделю для …